Η γιόγκα είναι μια εξαιρετική δραστηριότητα για όσους θέλουν να βελτιώσουν την υγεία τους και να ξεκινήσουν το μονοπάτι της πνευματικής ανάπτυξης. Η καλλιτέχνης Adriana Rodriguez Leon από την Ensenada (Μεξικό) ξεκίνησε μαθήματα γιόγκα όταν έλαβε τέτοιες συμβουλές από έναν γιατρό. Στην αρχή, ακόμη και οι πιο φαινομενικά απλές στάσεις της ήταν δύσκολες, αλλά αργότερα σημείωσε ότι η γιόγκα είχε πολύ θετική επίδραση στην κατάστασή της. Αυτή τη φορά ενέπνευσε τον καλλιτέχνη να δημιουργήσει μια σειρά από κόμικς που δείχνουν πώς οι προσδοκίες ενός αρχάριου γιόγκι διαφέρουν από αυτό που θα του συμβεί στην πραγματικότητα. Είμαστε σίγουροι ότι θα το λατρέψετε!
πόζα δρομέα
Παιδική πόζα
Πόζα κορακιού
Πολεμική πόζα
Κλίση προς τα πόδια ενώ κάθεστε
Στριμμένη πλάγια πόζα
Πόζα πτώματος
Πόζα σκύλου με στραμμένο προς τα πάνω
πόζα επίμηκες τρίγωνο
Λυγίστε με τα πόδια ανοιχτά
Πόζα λιονταριού
Πόζα για χορό
Πόζα του ραβδιού στα τέσσερα πόδια
Κυριασμένος σκύλος προς τα κάτω
Άνετη στάση
Sage Marichi Pose
Πόζα Locust
